徳島・オンライン対応｜生保に勤める40〜50代女性のための心と体の休息サロン

ほっと一息つける場所で、心と体をやさしく整え、前向きに過ごす力を取り戻せます
忙しい日々の中でも、少し立ち止まって自分を大切にする時間を

生保に勤める40〜50代の更年期女性が、ほっと一息つける場所

ここでは、

• 心と体をやさしく整える時間
• また前向きに過ごす力を取り戻す時間
• 忙しい毎日の中でも、自分を大切にする時間

を持つことができます。

🌸 こんなお悩み、ありませんか？

• 仕事のノルマや人間関係に、心がすり減ってしまう
• 気を使いすぎて、毎日どっと疲れてしまう
• ホットフラッシュや眠れない夜で、朝からしんどい
• 疲れが抜けず、肌や体型の変化にも戸惑う
• イライラや落ち込みで、笑顔がぎこちなくなる
• 「このままでいいのかな…」と将来を考えると不安になる
• 家に帰っても家事や介護があり、ゆっくりできない
• 子どもが独立して、心にぽっかり穴があいたように感じる

🌿 当サロンでできること

ここは、心と体をやさしく整えるための小さな休息の場所です。

• 色のセラピーで、心の中を整理してスッキリ
• 人間関係のストレスを軽くするヒントが見つかる
• ハーブティーでほっと一息、オンとオフを切り替えられる
• 季節に合わせたハーブブレンドで、不眠や疲れにやさしく寄り添う
• カラーセッションで、自分の強みや未来への方向性を思い出す

• 最近、自分の気持ちが伝わらなくてモヤモヤ…
• 身体の不調が気になり、毎日が疲れる…
• 笑顔を忘れてしまい、ストレスがたまる一方…

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心と身体を癒し、笑顔あふれる毎日を手に入れる一歩を踏み出しましょう✨

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5歳のときの小さな心の傷が大人になっても残り、人と深く関わることが怖かった経験があります。

さらに、身近な人が心の不調に悩む姿を目の当たりにし、

「どうすれば大切な人を支えられるのか？」と模索する日々が続きました。

そんな中で出会ったのが、ハーブとカラーセラピーです。

🎨 色の力が、「そのままの自分でいい」と教えてくれる

この経験を通して、心と身体を整えることで少しずつ本当の自分を取り戻せることを実感しました。

その後、私は「ハーブ・ルーム リーフ」を立ち上げ、セラピストとして活動を開始。

さらに、生保での勤務経験もあるため、数字やノルマ、人間関係に追われる女性たちの気持ちも痛いほど理解できます。