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クリスタルカラーセラピーって？

クリスタルカラーセラピーは、色と形を選ぶことから、今の自分を見つめていくセラピーです。

セッションでは、複数のクリスタルカラーの中から、そのとき気になる色や形を直感で１色選んでいただきます。

「なぜ、この色が気になるんだろう？」

「どうして、この色を選んだんだろう？」

そんな問いかけをしながら、選んだ色や形を読み解いていきます。

色の意味を一方的に伝えるだけではありません。

色をきっかけに、あなた自身が今の気持ちや状態に気づいていく。

なぜ「色」から今の自分がわかるの？

私たちは、いつも同じ色を選ぶとは限りません。

そのときの気分や状況によって、

• 気になる色
• 選びたくなる色
• なぜか惹かれる色
• 今は選びたくない色

が変わることがあります。

だからこそ、「今、どんな色が気になるのか？」を見ていくことで、今の自分が大切にしていることや、心の中にある思いを見つめるきっかけになります。

「そういえば、最近こんなことを考えていた」

「言葉にできなかったけれど、確かにそうかも」

そんな小さな気づきが、自分を整える第一歩になります。

40分でできること

• 

  1.クリスタルカラーを選ぶ

  そのとき気になる色や形を、直感で１色選んでいただきます。

• 

  2.選んだ色を読み解く

  色彩心理と造形心理をもとに、選んだ色や形

  から今の状態を読み解いていきます。

• 

  3.今の自分を整理する

  色をきっかけに、

  「今、何に疲れているのか」

  「何を大切にしたいのか」

  「どんなことが気になっているのか」

  を一緒に整理します。

• 

  4.今の自分に合う整え方を見つける

  最後に、

  今のあなたが日常で取り入れやすい

  セルフケアや色の活用方法をお伝えします。

セッション後には、あなただけの「整え方レシピ」をプレゼント

セッションで見えてきた内容をもとに、日常で活かせるセルフケアプランをまとめてお届けします。

内容例