徳島を拠点に全国へ（オンライン対応）
徳島市でリラクゼーションとリラックスを大切にした
大人女性のためのハーブとカラーのセルフケア教室
コンセプト「予防から学び、そして届ける側へ」
詳細
自然の恵みであるハーブと、心を映し出す色の力は、私たちのココロとカラダにやさしく働きかけてくれます
なんとなくの不調やゆらぎも、ほんの少しの「気づき」と「整える習慣」で、軽やかに変化していくもの
がんばる前に、整える
我慢する前に、気づいてあげる
そんなやさしいセルフケアを日常に取り入れてみませんか？
ここは、ハーブと色を通して“本来のわたし”を取り戻していく場所
楽しみながら、自然と整い
気づけば、心も身体も軽くなっている――
そんな時間をお届けしています
徳島市でリラクゼーションとリラックスを大切にした
大人女性のためのハーブとカラーのセルフケア教室です
代表紹介 松下 美穂 ハーブとカラーで心と身体を整えるセラピスト・講師
忙しい毎日で疲れた心と身体に、ほっと一息つける癒しの時間を
忙しい毎日で疲れた心と身体に、ほっと一息つける癒しの時間をお届けしています。
- オーダーメイドハーブティーによる未病予防サポート
- カラーセラピー／魅力診断
- 人間関係やストレスのカウンセリング
- セルフケア講座・インストラクター養成
心と身体の両面から整え、「自分らしく生きる力」を育てるサポートを行っています。
この仕事を始めた理由
幼い頃から人見知りで、人との距離を縮めるのが苦手でした。
5歳のときに感じた心の痛みは、大人になってもどこかに残っていました。
さらに身近な人が心の不調に悩む姿をきっかけに、
「どうすれば大切な人を支えられるのだろう」
と模索する中で出会ったのが、ハーブとカラーセラピーです。
ハーブの香りが心をゆるめ、
色が「そのままでいい」と教えてくれる。
整うことで、人はまた前を向ける
その体験が、私の原点です。想い
不調や迷いは、弱さではありません。
それは、自分を見つめ直すサイン
家事・仕事・介護・人間関係——
がんばり続けてきた女性が
安心して立ち止まり
やさしく整えられる場所でありたい
実は私自身も
心と体の不調を経験してきました
だからこそ
整えることは、人生をあきらめないこと
そう感じています
心と身体が整うと未来の一歩も軽やかになります
あなたの「やってみたい」を応援できたら嬉しいです
