色彩心理セッション ― 心の声に出会う時間

毎日、家族や仕事、周りの人のために頑張っているあなた。

その一方で、自分の心や身体の声に耳を傾ける時間はどれくらいありますか？

忙しい日々の中では、つい自分の感情を後回しにしてしまい、気づけば心も身体も少し疲れていることもあるでしょう。

「色彩心理セッション」は、選んだ色を通してあなたの心の状態を読み解く時間です。

無意識に選ぶ色には、今のあなたの気持ちや、心の奥にしまった想いが映し出されます。

そんなときでも、色はやさしくあなたの心に寄り添い、“今の自分”を見つめ直すきっかけをくれます。

セッションでは、ただ色を選ぶだけではなく、選んだ色から読み解いた心の状態を、日常のちょっとした工夫につなげます。

小さな行動の積み重ねが、心と身体のバランスを整え、あなたが自分の力で心を整えるサポートとなるのです。

色彩心理セッションを受けることで、心が軽くなるだけでなく、表情や行動も柔らかくなり、家族や職場、日常の関わりにも穏やかさが広がります。

自分を理解し、ケアする時間は、忙しい日常の中での小さな贅沢であり、「自分を大切にする一歩」になるのです。

ハーブ・ルームリーフは、ただ癒される場所ではありません。

あなたが自分の心に寄り添い、自分の手で心と身体を整えられる力を育てるための場所です。

――少し立ち止まって、自分の心を見つめる時間。

色彩心理セッションで、あなたの心の声に出会い、毎日をほんの少し軽やかにする一歩を一緒に踏み出してみませんか？

松下　美穂 40～50代女性専門ハーブとカラーで心と身体を整えるセラピスト

🌱 私も同じ気持ちでした 🌱

私は幼い頃、人との距離をうまく縮められず、

5歳のときの小さな心の傷が大人になっても残り、人と深く関わることが怖かった経験があります。

さらに、身近な人が心の不調に悩む姿を目の当たりにし、

「どうすれば大切な人を支えられるのか？」と模索する日々が続きました。

そんな中で出会ったのが、ハーブとカラーセラピーです。

🌿 ハーブの香りが、張りつめた心をやさしくゆるめる

🎨 色の力が、「そのままの自分でいい」と教えてくれる

この経験を通して、心と身体を整えることで少しずつ本当の自分を取り戻せることを実感しました。

その後、私は「ハーブ・ルームリーフ」を立ち上げ、セラピストとして活動を開始。

さらに、生保での勤務経験もあるため、数字やノルマ、人間関係に追われる女性たちの気持ちも痛いほど理解できます。

こんなお悩み、ありませんか？

✅ 職場のノルマや人間関係で心がすり減ってしまう

✅ 更年期の不調（眠れない・ホットフラッシュ・イライラ）がつらい

✅ 家事や介護に追われ、自分を後回しにしてしまう

✅ 将来を考えると不安で心がモヤモヤする

私がお手伝いできること

ここは、安心して立ち止まれる場所。

「心と身体をやさしく整えて笑顔を取り戻す」お手伝いをしています。

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