自然の力で健康美を手に入れる！

松下　美穂 40～50代女性専門ハーブとカラーで心と身体を整えるセラピスト

ハーブティーの力で、ストレスをやわらげ、心地よいリフレッシュを感じてみませんか？

毎日の暮らしに、ちょっとした癒しをプラスして、自然な美しさを手に入れましょう✨

ハーブティーは、体の内側からケアしながら、心をリラックスさせる素敵な一杯。

自分にぴったりなハーブを見つけて、生活に取り入れてみましょう。美しさと癒しが広がります✨

カモミールやラベンダーなどのハーブティーが、疲れた心をほっと癒してくれます。リラックス効果で、穏やかな眠りもサポート。日常に癒しの時間を取り入れてみてください🌙

ダンデライオンやネトルが、体内の不要なものをデトックスし、内側から美しさを引き出します。軽やかな心と体で毎日を過ごしましょう✨

ローズヒップティーで、ビタミンCを補給しながら、内側から美肌を目指しましょう。ハリとツヤを感じる美しさをサポートします。日々のケアに取り入れてみませんか？🌿

ペパーミントやジンジャーのハーブティーは、胃腸を優しくサポートします。食後に一杯飲むことで、消化を助け、不快感を軽減してくれる頼れる味方です😊

ハーブを組み合わせて、自分好みのオリジナルブレンドを楽しんでみましょう。気分や体調に合わせて選ぶ楽しさも格別！毎日の健康を自分らしくケアしましょう✨

心も体も優しくリフレッシュできるハーブティー。美肌や消化サポート、リラックス効果まで、自然の力があなたを支えます。あなたにぴったりのハーブを見つけて、毎日に取り入れてみませんか？🌿

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終了 21:00～個人セッション

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🌱 私も同じ気持ちでした 🌱

私は幼い頃、人との距離をうまく縮められず、

5歳のときの小さな心の傷が大人になっても残り、人と深く関わることが怖かった経験があります。

さらに、身近な人が心の不調に悩む姿を目の当たりにし、

「どうすれば大切な人を支えられるのか？」と模索する日々が続きました。

そんな中で出会ったのが、ハーブとカラーセラピーです。

🌿 ハーブの香りが、張りつめた心をやさしくゆるめる

🎨 色の力が、「そのままの自分でいい」と教えてくれる

この経験を通して、心と身体を整えることで少しずつ本当の自分を取り戻せることを実感しました。

その後、私は「ハーブ・ルームリーフ」を立ち上げ、セラピストとして活動を開始。

さらに、生保での勤務経験もあるため、数字やノルマ、人間関係に追われる女性たちの気持ちも痛いほど理解できます。

こんなお悩み、ありませんか？

✅ 職場のノルマや人間関係で心がすり減ってしまう

✅ 更年期の不調（眠れない・ホットフラッシュ・イライラ）がつらい

✅ 家事や介護に追われ、自分を後回しにしてしまう

✅ 将来を考えると不安で心がモヤモヤする

私がお手伝いできること

ここは、安心して立ち止まれる場所。

「心と身体をやさしく整えて笑顔を取り戻す」お手伝いをしています。

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