徳島・オンライン対応｜生保に勤める40〜50代女性のための心と体の休息サロン
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女性の不思議な旅路：月経と更年期の関係に迫る

女性の不思議な旅路：月経と更年期の関係に迫る

人生の中で、女性が歩む旅路には数々の転機が待ち受けています。

その中でも更年期は、女性特有の重要な段階です。


この旅路には、身体のみならず心と精神にも深い影響を及ぼす出来事が数多く存在します。

そんな中で、特に注目されるのが月経と更年期の関係です。




女性の身体は、月経と更年期という二つの重要な局面において、驚くべき変化を遂げます。

月経は女性の生命力の象徴であり、毎月のサイクルを通じて成長を繰り返します。


しかし、この月経こそが、更年期への扉を開く鍵なのです。

月経のサイクルが年月を経るごとに変化し、更年期へと導いていくのです。


その移行は一瞬で訪れるのではなく、徐々に月経の変化が現れ、不規則な周期や体調の変動をもたらします。

これは、女性の身体が次なる段階へ進む準備している証です。






そして更年期の途中には、体だけでなく感情や心の変化も密接に結びついています。

驚くべきことに、月経と更年期は深いつながりを持っています。


月経の変化は更年期の到来を予告し、更年期は月経の終焉を意味します。

この転換期において、女性の体は再び驚きの変化を遂げ、新たな人生の段階へと進んでいくのです。

こうした局面は単に生理的な過程だけでなく、心と魂にも深く関わるものです。









これらの変化を理解し、受け入れることで、新たな人生の旅路をより意識的に歩めるでしょう。


ホルモンの変化が感情や自己認識、人間関係に影響を与える一方で、それは新しい可能性や自己発見のための貴重な機会でもあるのです。

女性の不思議な旅路に感謝を込めて、月経と更年期の関係を通して、心と身体の変化を受け入れ、成長と前進を迎えられるでしょう。







松下　美穂 40～50代女性専門ハーブとカラーで心と身体を整えるセラピスト

🌱 私も同じ気持ちでした 🌱

私は幼い頃、人との距離をうまく縮められず、

5歳のときの小さな心の傷が大人になっても残り、人と深く関わることが怖かった経験があります。


さらに、身近な人が心の不調に悩む姿を目の当たりにし、

「どうすれば大切な人を支えられるのか？」と模索する日々が続きました。


そんな中で出会ったのが、ハーブとカラーセラピーです。


🌿 ハーブの香りが、張りつめた心をやさしくゆるめる

🎨 色の力が、「そのままの自分でいい」と教えてくれる


この経験を通して、心と身体を整えることで少しずつ本当の自分を取り戻せることを実感しました。


その後、私は「ハーブ・ルーム リーフ」を立ち上げ、セラピストとして活動を開始。

さらに、生保での勤務経験もあるため、数字やノルマ、人間関係に追われる女性たちの気持ちも痛いほど理解できます。



こんなお悩み、ありませんか？

✅ 職場のノルマや人間関係で心がすり減ってしまう

✅ 更年期の不調（眠れない・ホットフラッシュ・イライラ）がつらい

✅ 家事や介護に追われ、自分を後回しにしてしまう

✅ 将来を考えると不安で心がモヤモヤする

私がお手伝いできること

  •  ハーブティーで心身をやさしく整え、未病予防をサポート
  • カラーセラピーで心の声を引き出し、本来の自分を思い出す
  • 人間関係やストレスを軽くし、前向きに過ごすヒントをお届け

 

ここは、安心して立ち止まれる場所。

「心と身体をやさしく整えて笑顔を取り戻す」お手伝いをしています。




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