徳島・オンライン対応｜生保に勤める40〜50代女性のための心と体の休息サロン
ほっと一息つける場所で、心と体をやさしく整え、前向きに過ごす力を取り戻せます
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女性の癒しと心地よさを追求！ 更年期のストレスから解放され、心身のバランスを取り戻しましょう！

女性の癒しと心地よさを追求！ 更年期のストレスから解放され、心身のバランスを取り戻しましょう！

更年期のストレスでお悩みですか？

更年期は女性にとって大きな変化が訪れる時期ですが、その過程でストレスや不調を感じることもあります。

ホルモンバランスの変化や身体的な症状、精神的な負担など、これらの要素があなたの日常生活に影響を与えているかもしれません。

そんな更年期のストレスを解消する方法があります。



 更年期のストレスを解消し、心身のバランスを取り戻しましょう！

セミナーでは、更年期のストレスについて理解し、解消するための具体的な方法と知識を提供します。

心と体のバランスを整えるための実践的な方法やセルフケアの重要性についてお伝えします。

心地よさと癒しを追求し、充実した更年期を過ごしましょう！




更年期のストレスを理解しましょう

セミナーでは、更年期のストレスの原因や症状について詳しく解説します。ホルモンバランスの変化、身体的な不調、精神的な負担など、更年期がもたらす影響を理解することで、自身の状況を客観的に見つめることができます。




このセミナーでは、こんな方におすすめしています。

  • 日々忙しく働き、精神的にも肉体的にも疲れた方
  • 更年期等でホルモンバランスの崩れている方や子育て中でイライラしている方
  • 更年期の女性やストレスを抱えている方



セミナーに参加して更年期のストレスを解消しませんか？

セミナーでは、更年期のストレスチェックと解消法について詳しく学び、実際の方法を体験することができます。


更年期のストレスから解放され、女性らしい心地よさを手に入れるために、ぜひこの機会をお見逃しなく！









松下　美穂 40～50代女性専門ハーブとカラーで心と身体を整えるセラピスト

🌱 私も同じ気持ちでした 🌱

私は幼い頃、人との距離をうまく縮められず、

5歳のときの小さな心の傷が大人になっても残り、人と深く関わることが怖かった経験があります。


さらに、身近な人が心の不調に悩む姿を目の当たりにし、

「どうすれば大切な人を支えられるのか？」と模索する日々が続きました。


そんな中で出会ったのが、ハーブとカラーセラピーです。


🌿 ハーブの香りが、張りつめた心をやさしくゆるめる

🎨 色の力が、「そのままの自分でいい」と教えてくれる


この経験を通して、心と身体を整えることで少しずつ本当の自分を取り戻せることを実感しました。


その後、私は「ハーブ・ルーム リーフ」を立ち上げ、セラピストとして活動を開始。

さらに、生保での勤務経験もあるため、数字やノルマ、人間関係に追われる女性たちの気持ちも痛いほど理解できます。



こんなお悩み、ありませんか？

✅ 職場のノルマや人間関係で心がすり減ってしまう

✅ 更年期の不調（眠れない・ホットフラッシュ・イライラ）がつらい

✅ 家事や介護に追われ、自分を後回しにしてしまう

✅ 将来を考えると不安で心がモヤモヤする

私がお手伝いできること

  •  ハーブティーで心身をやさしく整え、未病予防をサポート
  • カラーセラピーで心の声を引き出し、本来の自分を思い出す
  • 人間関係やストレスを軽くし、前向きに過ごすヒントをお届け

 

ここは、安心して立ち止まれる場所。

「心と身体をやさしく整えて笑顔を取り戻す」お手伝いをしています。




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