お客様の声「心と身体のバランスを整えるためのセルフケア体験セミナー」更新しました

心と身体のバランスを整えるための基本的な考え方や具体的な方法について知りたくありませんか？

今日は「心と身体のバランスを整えるためのセルフケア体験セミナー」に参加して下さったお客様の声をご紹介します。

あなたも、日常生活の中で取り入れられる簡単な方法や習慣の改善によって、ストレスや不安を軽減し、より充実した生活を送りましょう！

心と身体のバランスを整えるためのセルフケアについて、詳しく知りたい方はぜひセミナーに参加してみてくださいね。

松下美穂 40〜50代女性専門ハーブとカラーで心と身体を整えるセラピスト

🌱 ほっと一息つける場所で、心も身体も整える

忙しい毎日の中で、心も身体も知らず知らず疲れていませんか？

ここは、そんな女性が安心して立ち止まり、自分をやさしく整えられる小さな癒しの場所です。

🌱 私も同じ気持ちでした 🌱

私は幼い頃、人見知りで、人との距離をうまく縮められませんでした。

5歳のときに感じた小さな心の痛みが、大人になってもどこかに残っていて、人と深く関わることに勇気が必要でした。

そんな中、身近な人が心の不調に悩む姿を目の当たりにし、

「どうすれば大切な人を支えられるのだろう」と思い悩む日々が続きました。

――そんなときに出会ったのが、ハーブとカラーセラピーでした。

🌿 ハーブの香りが、張りつめた心をやさしくゆるめ、

🎨 色の力が、「そのままの自分でいいよ」と語りかけてくれる。

その瞬間、心と身体が少しずつほぐれていくのを感じました。

自分を大切にすることが、まわりを大切にする第一歩なのだと気づいたのです。

この経験が、今の私の原点。

同じように頑張りすぎている女性たちに、

「安心して立ち止まれる場所を届けたい」——

そんな想いから、ハーブ・ルームリーフを立ち上げました。

私がお手伝いできること

ここは、心も身体も“ほっとひと息つける”場所

疲れた心を整えたいとき、元気を取り戻したいときに、どうぞお越しください🌿