忙しい日々の中でも、少し立ち止まって自分を大切にする時間を
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【色の効果🌈✨】イエロー
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ターメリック=ウコン⁉️
胃腸を整えてくれることでも知られている「ウコン」ですが和名です。
ターメリックとして、知られているのではありませんか？
そのため、ターメリックとウコンは「同じ」ですが、厳密に言えば「違う」場合もあります。
ウコンは、世界中にさまざまな種類があり、代表的な2種類は秋ウコンと春ウコン。
ターメリックは、一般的に「秋ウコン」のことを指します。
日本では、うつを払う薬💊という意味でウコン（鬱金）と呼ばれ、特に沖縄の琉球王朝以来の健康食品として親しまれてきたそうですよ。
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