【イベント】明日2/17（土）は、高松テルサマルシェに出店です

詳しくはこちらをご覧くださいね。→碧ものがたりの商品はどこで作られていますか?

まだまだインフルエンザが猛威をふるってます。

皆さんは、いかがでしょうか？

昨年は、この時期実家の両親がなりました。

私はインフルエンザではなかったのですが、この時期熱が出て風邪でした。

今年は、家族が風邪をひき、おすそわけいただきました（笑）

今は、もう元気です！

ハーブティーのおかげかな！！

あと、ハーブでのうがいやスプレーが役立ってくれてます。

季節の変わり目や体力が落ちてるなと思ったら、風邪になんてことよくありませんか？

明日は、風邪・インフルエンザ予防対策としてスプレーづくりとマウスウオッシュづくり、限定10本限りですることにしました。

手洗い・うがいをしっかりして、風邪・インフルエンザを予防しましょうね。

風邪予防のハーブをご紹介します

• エキナセア（リラックス）…風邪やインフルエンザの緩和に。「免疫力を高めるハーブ」と呼ばれます。

アレルギー症状緩和や感染症予防にも使われています。抗ウイルス作用もあり、風邪のひき始めに活用したいハーブ。

• エルダーフラワー（リラックス）…ハーブティーの他、お料理や化粧水にも使えます。

くしゃみや鼻水など風邪のひきはじめにおすすめです。フラボノイドを豊富に含んでいるので、発汗作用があります。

ヨーロッパでは「インフルエンザの特効薬」と呼ばれています。

　※風邪をひいたとき、エキナセアとエルダーフラワーのブレンドお勧めです。

その他には、咳が出たり、痰がからんだりするときにおすすめなリコリス、発熱したときにビタミンＣ補給によいローズヒップ

　風邪に役立つそれぞれの作用が相乗効果を発揮してくれます。

イベントは、17日、18日も開催されますが、Ｈｅｒｂ・Ｒｏｏｍ　ｌｅａｆの出店は17日のみです。

ぜひ、遊びにいらしてくださいね！

日時：2/17（土）　10：00〜16：00

場所：高松テルサ

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