徳島・オンライン対応｜生保に勤める40〜50代女性のための心と体の休息サロン
ほっと一息つける場所で、心と体をやさしく整え、前向きに過ごす力を取り戻せます
忙しい日々の中でも、少し立ち止まって自分を大切にする時間を
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心と身体をつなぎ、あなた本来の輝きを引き出す

ハーブ・ルーム リーフでは、心と身体、そして意識のバランスを整えるために、ハーブ・カラー・色彩心理セッションの三方向からサポートしています。


🌿 ハーブセラピーでは

お一人おひとりの体調やお悩みに合わせて、オーダーメイドのブレンドをお作りします。

体質や季節に応じたハーブが、身体の巡りを整え、自然にバランスを取り戻すお手伝いをします。







🎨 カラーセラピーでは

選んだ色から今の心の状態や潜在的な想いを読み解きます。

「私、こんなことを考えていたんだ」と、自分でも気づいていなかった心の声に出会えることがあります。

色は心の鏡。ほんの少しの気づきが、大きな変化につながります。









💬 色彩心理セッションでは

日常の小さなストレスや過去の出来事にそっと光を当て、心の整理と前に進む力を育てます。

誰かに話すだけで気持ちが軽くなること、ありますよね。

けれどもリーフでは、その先の「自分で自分を整える力」を育てることを大切にしています。








この三つを組み合わせることで、ただのリラクゼーションに留まらない、「自分らしさを取り戻すセラピー」を提供しています。


私が目指すのは、癒すことだけでなく、あなたが自分の力で立ち上がり、「私の人生をもう一度大切に生きたい」と思えるようになること。


ハーブや色のチカラを通して、あなたの中に眠る自然治癒力や本来の美しさを呼び覚まし、毎日の生活の中でも、自分を整える習慣を作れるようお手伝いします。


――リーフは、心も身体も、そして自分の人生も大切にしたい女性のための場所です。

ここで過ごす時間が、あなたにとって小さな変化の始まりになりますように。

松下　美穂 40～50代女性専門ハーブとカラーで心と身体を整えるセラピスト

🌱 私も同じ気持ちでした 🌱

私は幼い頃、人との距離をうまく縮められず、

5歳のときの小さな心の傷が大人になっても残り、人と深く関わることが怖かった経験があります。


さらに、身近な人が心の不調に悩む姿を目の当たりにし、

「どうすれば大切な人を支えられるのか？」と模索する日々が続きました。


そんな中で出会ったのが、ハーブとカラーセラピーです。


🌿 ハーブの香りが、張りつめた心をやさしくゆるめる

🎨 色の力が、「そのままの自分でいい」と教えてくれる


この経験を通して、心と身体を整えることで少しずつ本当の自分を取り戻せることを実感しました。


その後、私は「ハーブ・ルーム リーフ」を立ち上げ、セラピストとして活動を開始。

さらに、生保での勤務経験もあるため、数字やノルマ、人間関係に追われる女性たちの気持ちも痛いほど理解できます。



こんなお悩み、ありませんか？

✅ 職場のノルマや人間関係で心がすり減ってしまう

✅ 更年期の不調（眠れない・ホットフラッシュ・イライラ）がつらい

✅ 家事や介護に追われ、自分を後回しにしてしまう

✅ 将来を考えると不安で心がモヤモヤする

私がお手伝いできること

  •  ハーブティーで心身をやさしく整え、未病予防をサポート
  • カラーセラピーで心の声を引き出し、本来の自分を思い出す
  • 人間関係やストレスを軽くし、前向きに過ごすヒントをお届け

 

ここは、安心して立ち止まれる場所。

「心と身体をやさしく整えて笑顔を取り戻す」お手伝いをしています。




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