人見知りで本音が言えなかった私が、ハーブとカラーで「自分らしさ」を取り戻すまで
今でこそ「温かい雰囲気で話しやすいですね」と言っていただける私ですが、元々は超がつくほどの人見知りで、人の顔色ばかり気にする子どもでした。
自分の意見を言おうとすると声が震えてしまい、「どうせ私なんて」と心を閉ざしていた時期が長くありました。
そんな私が大きく変われたきっかけ。
それこそが「ハーブ」と「カラーセラピー」との出会いでした。
色が教えてくれたのは、「私は本当はこう感じていたんだ」という自分の素直な感情。
ハーブが教えてくれたのは、「無理して咲かなくても、そのままの自分でいい」という植物の包容力でした。
自分の本音を認め、自分に優しくなれた時、自然と周りとも温かい関係が築けるようになったのです。
人は何歳からでも、どんな状態からでも変われます。
次はあなたが、自分らしさを取り戻す番ですよ🌿
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■ セラピスト：松下 美穂（Herb・Room leaf 代表）
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