徳島・オンライン対応｜生保に勤める40〜50代女性のための心と体の休息サロン
ほっと一息つける場所で、心と体をやさしく整え、前向きに過ごす力を取り戻せます
忙しい日々の中でも、少し立ち止まって自分を大切にする時間を
  2. 【ブログ】ストレスフリーな心と身体を作る自然療法ライフ
  3. 初めての方へ
  4. 自分を大切にする一歩を、まだ迷っているあなたへ
 

自分を大切にする一歩を、まだ迷っているあなたへ

ハーブ・ルーム リーフにお越しいただきたいのは、毎日を頑張りすぎて、心も身体も少し疲れている女性です。


 

  • 家族のこと、仕事のこと、将来のこと――

 

気づけば、いつも誰かのために頑張っていませんか？

 

  • 年齢とともに体調や心のリズムが変化して、

 

自分のケア方法に迷っていることはありませんか？

 

  • 「頑張らなきゃ」と思う反面、ほっと一息つく場所が欲しい、、、

 

そう感じている方にこそ、来ていただきたいと思っています。




また、自分をもっと知りたい、深めたい、心身のバランスを自然に整えたいと考えている方にも

ハーブやカラーは、日々の暮らしの中で“自分をいたわるきっかけ”になります。








私は、来てくださる方一人ひとりが、「ここに来てよかった」と思える時間を過ごせるよう、心をこめてサポートしています。

セッションや講座を受けるだけではなく、ハーブや色彩を通して自分の状態に気づき、小さな変化を日常に取り入れられるようお手伝いしています。


理想のお客様は、決して特別な人ではありません。

少し疲れているけれど、自分を大切にしたい――

そう思うすべての女性です。


ここで過ごす時間が、あなたの心を少し軽くし、また明日からの毎日を少し楽にする――

そんな変化を、一緒に体感していきたいと思っています。


ハーブ・ルーム リーフは、あなたが“自分を大切にする一歩”を踏み出すための場所です。

ここでゆっくり呼吸を整え、心も身体もやさしく満たされる時間をお過ごしください。

松下　美穂 40～50代女性専門ハーブとカラーで心と身体を整えるセラピスト

🌱 私も同じ気持ちでした 🌱

私は幼い頃、人との距離をうまく縮められず、

5歳のときの小さな心の傷が大人になっても残り、人と深く関わることが怖かった経験があります。


さらに、身近な人が心の不調に悩む姿を目の当たりにし、

「どうすれば大切な人を支えられるのか？」と模索する日々が続きました。


そんな中で出会ったのが、ハーブとカラーセラピーです。


🌿 ハーブの香りが、張りつめた心をやさしくゆるめる

🎨 色の力が、「そのままの自分でいい」と教えてくれる


この経験を通して、心と身体を整えることで少しずつ本当の自分を取り戻せることを実感しました。


その後、私は「ハーブ・ルーム リーフ」を立ち上げ、セラピストとして活動を開始。

さらに、生保での勤務経験もあるため、数字やノルマ、人間関係に追われる女性たちの気持ちも痛いほど理解できます。



こんなお悩み、ありませんか？

✅ 職場のノルマや人間関係で心がすり減ってしまう

✅ 更年期の不調（眠れない・ホットフラッシュ・イライラ）がつらい

✅ 家事や介護に追われ、自分を後回しにしてしまう

✅ 将来を考えると不安で心がモヤモヤする

私がお手伝いできること

  •  ハーブティーで心身をやさしく整え、未病予防をサポート
  • カラーセラピーで心の声を引き出し、本来の自分を思い出す
  • 人間関係やストレスを軽くし、前向きに過ごすヒントをお届け

 

ここは、安心して立ち止まれる場所。

「心と身体をやさしく整えて笑顔を取り戻す」お手伝いをしています。




関連エントリー
スケジュール&お申し込みはこちら

Ｈｅｒｂ・Ｒｏｏｍ　ｌｅａｆ

徳島県徳島市津田町2-8-24-7

　完全予約制　　


お気軽にお問い合わせください
お問い合わせ
PAGETOP
レッスンポリシー
【スクール】プライバシーポリシー
特定商取引法に基づく表記
Copyright (C) 2016 Ｈｅｒｂ・Ｒｏｏｍ ｌｅａｆ inc All Rights Reserved.
毎月の固定費見直しませんか？
Ｈｅｒｂ・Ｒｏｏｍ　ｌｅａｆ