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  1. ハーブの最大の魅力って何だと思いますか?
 

ハーブの最大の魅力って何だと思いますか?

2017/01/15 ハーブの最大の魅力って何だと思いますか?
ハーブの最大の魅力は、何といってもその用途の広さにあると思います。
特に病気の予防や美容への効果が期待され、その活用の幅は今後ますます増えると言われています。
ハーブのもつ有効成分の効果は多様ですが、疲労回復、ストレス緩和、心身の活性化、脳機能の活性化などがあげられます。

ハーブが醸し出す香りは、楽しみやリラックス効果、リフレッシュ効果をもたらしてくれますし、ハーブティー、お料理のスパイス、ボディケア、防虫剤などに活用することができます。

活用の幅の広いハーブには、さまざまな有効成分が含まれていて、人間の心と身体に影響を与えてくれます。

ただ、ハーブには「安全・安心なもの」というイメージがあると思いますが、毒性の強いハーブや使用期限・方法が限られているハーブ、特定の疾患、妊娠中などに使用できないハーブもあります。
ハーブを使用する際は、それぞれのハーブの禁忌事項を必ず守って、安全性を第一に考えましょうね。



ラベンダー


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