徳島で手作り石けん・ハーブなどの自然療法とクリスタルカラーセラピーで、自分の「体」「肌」「心」を守る。
ハーブ、手づくり石けん、クリスタルカラーセラピー各種資格の認定校|自宅サロン&スクールHerb・Room leaf(ハーブルームリーフ)

【電話受付】AM 9:00 〜 PM 7:00

体験レッスン受付中。お気軽にお電話ください

  1. 【ハーブでセルフケアの活用法】リンデンフラワー
 

【ハーブでセルフケアの活用法】リンデンフラワー

2016/08/05 【ハーブでセルフケアの活用法】リンデンフラワー
ハーブでセルフケアの活用法part7 リンデンフラワーです。

 











リンデンは、シナノキ科の高木で高さ20mにもなります。
古くから「1000の用途を持つ木」として知られるヨーロッパでは、街路樹として親しまれてるそうですよ。





セルフケアでの活用法

【内用】

ハーブティーにすると、少し甘みのある上品な香りで、すっきりしてます。

フランスでは、不眠症と消化不良改善として人気があるそうですよ。

発汗作用もあるので、風邪の初期症状にもおすすめ。

 


【外用】

手浴・足浴、湿布、オイルトリートメント、スキンケア、ヘアケア

 

リラックス効果が高いので、安眠を促したり頭痛の改善にもなります。

皮膚への強壮作用があるので、パウダー状のハーブにしてスキンケアやヘアケアにも利用されます。

 

・メンタルハーブとしての側面

 神経系のリラックス作用が強いので、神経性の頭痛やめまいなどの改善に役立ってくれます。

 

・心へのアプローチは

 イライラや心配事が多い神経質になってるときに、落ち着きを与えてくれます。

 

精油の場合は、皮膚刺激を与えることがあるので、十分に希釈して使ってください。

 肌の弱い方は、注意して使ってくださいね。

ラベンダー


スクール講座を受ける前って不安ですよね。

そんな方のために、Herb・Room leafでは無料説明会を予約制で行っています。


体験レッスンのお申し込みは、お電話またはネットから受け付けております。

その他のお問い合わせについても下記よりどうぞ。



Herb・Room leaf

〒770-8002 徳島県徳島市津田町2-8-24-7[アクセス]

☎ 050-3747-9514  完全予約制  【電話受付】AM 9:00 〜 PM 7:00


オーナー自身がアトピーを経験したのをきっかけに、自分のために、同じ悩みをもつお母さんや子供たちのために、 四国・徳島の素材を使用した、徳島のこだわり石鹸を開発しました。

徳島素材を使ったお肌に優しいオリジナル手づくり石けんを販売しています。